En 100 g (Gramos) de Aperitivos, barra crujiente de arroz, almendra hay 6.35 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Aperitivos, barra crujiente de arroz, almendra.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	47.5 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%

Aperitivos, barra crujiente de arroz, almendra

Aperitivos, barra crujiente de arroz, almendra es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, barra crujiente de arroz, almendra se enumeran a continuación.

Agua	6.7 g	6.7%
La energía (calorías)	458 kcal
Energía (julios)	1916 kJ
Proteína	7 g	7%
lípido total (grasa)	20.4 g	20.4%
Ceniza	1.4 g	1.4%
Hidratos de carbono, por diferencia	64.6 g	64.6%
Fibra, dietética total	3.6 g	3.6%
Calcio, Ca	74 mg	0.07%
Hierro, Fe	6.35 mg	0.01%
El magnesio, Mg	71 mg	0.07%
El fósforo, P	167 mg	0.17%
Potasio, K	229 mg	0.23%
Sodio, Na	234 mg	0.23%
Zinc, Zn	5.29 mg	0.01%
Cobre, Cu	0.247 mg
El manganeso, Mn	1.601 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	11.5 mg	0.01%
tiamina	1.323 mg
Riboflavina	1.499 mg

Nutrientes en Aperitivos, barra crujiente de arroz, almendra